在全民健身理念日益深入人心的当下，“家门口”的公共健身器材成为不少南昌居民锻炼身体的选择。无论是崭新的现代化小区，还是完成改造的老旧社区，各式健身器材已成为居民楼下的标配。然而，随着器材使用率攀升，错误使用导致的安全隐患也逐渐显现。专家提醒，运动锻炼尤其是使用器材时需量力而行，科学健身，以免发生意外
