减重并非一蹴而就的事情，许多人在尝试减重的过程中，常常不慎落入一些常见的“健康陷阱”，导致不仅减重效果不佳，还可能对身体健康造成损害。这些常见的“减重坑”，你踩了吗？减重坑一：盲目节食饿瘦不等于健康瘦。很多人认为减重就是少吃甚至不吃，于是开始极端节食。一些做法短期内体重可能下降，但实际上会让身体进入
中央气象台预计，未来一周（8月20日至26日），主雨带位于西南地区至华北、东北地区一带，降雨量将较常年同期偏多4至8成，部分地区偏多1倍以上。其中，部分地区累计雨量大、短时雨强大，而且易发生在山区附近，强对流特征明显。主要降雨时段集中在8月20日至22日以及8月23日至25日。近期北方出现的强降水过
